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1. ¿Cuáles son las fases de una coreografía?            Una coreografía tiene dos fases: la fase exploratoria que es aquella en la cual se buscan nuevas formas de movimiento con el fin de enriquecer el repertorio de experiencias motrices. Y la fas de composición que es aquella en la cual se organizan los movimientos seleccionados para crear la coreografía. 2. ¿A qué llamamos "fase de movimiento" y de cuantas partes se compone ? ¿Puede repetirse en una coreografía?          Una fase de movimiento es una unidad que posee un principio, un desarrollo y un final. estas fases pueden repetirse, intercalarse o modificarse según la canción escogida.

Chicago Bulls vs Lakers. Para empezar, he podido observar que cuando un jugador de los Bulls va a tirar a canasta se ve rodeado por los Lakers, esto lo hacen para dificultarle al jugador la tirada e intentar que falle. También he podido observar que los Lakers tienen una muy buena defensa de zonas y siempre tienen muy controlado el lugar en el que tienen que jugar. Por otra parte, además de la defensa de zonas, los Bulls dominan muy bien la defensa individual además de claramente del ataque y contraataque. https://youtu.be/hwqK9B5E2SM Aquí está el enlace, es el partido de la final de 1991.

Golpe de Drive: En bádminton es un golpe ofensivo que se realiza a media altura y desde la zona media de la  pista. Se utiliza más en el juego de dobles y su objetivo es que el volante pase a una altura  lo más cercana posible a la red, y de manera rápida y paralela al suelo. El golpeo ser  realiza entre la cabeza y la cintura, manteniendo el volante una trayectoria paralela. Puede  realizarse tanto de derecha como de revés. En tenis también muy importante y se realiza  con el pie izquierdo delante dejando el peso del cuerpo hacia atrás preparado para golpear. En ping pong es un golpe recto(no se voltea la  raqueta para ningún lado), es el golpe más natural y más fácil de aprender en el tenis de mesa o ping pong. Golpe de Revés: En badminton como su propio nombre indica se realiza, por ejemplo, si eres diestro desde el lado izquierdo de tu cuerpo. En tenis  es uno de los más difíciles, se realiza colocándose de lado hacia la red y dej...

EN LA RED: La indumentaria es la adecuada, traje de baño. Los equipos se componen de dos jugadoras. Las jugadoras juegan descalzas. En ningún momento ninguna de las jugadoras es reemplazada.  Para valorar las posibilidades recreativas del voleibol playa diré que es, como su nombre dice, perfecto para jugar en la playa ya que es muy divertido. EJERCICIO 1:             SIMILITUDES: En ninguno de ellos se puede recibir de dedos. La reglamentación dice que no sancionara como doble toque una acción defensiva. En ambos se puede sacar desde cualquier parte de la linea del fondo de la pista. Debe mantenerse un orden en el saque. La técnica de sorteo y saludo son iguales. La ejecución técnica es la misma.            DIFERENCIAS: El lugar donde se juega. El número de jugadores. El número de sets. Las rotaciones. El equipamiento. EJERCICIO 2:   Dedos índice y corazón de un mano extendidos: ...

                    Para comenzar con este calentamiento específico de voleibol empezaremos por la movilidad articular:     ROTACIÓN DE TOBILLO:   Para calentar los tobillos tal y como se muestra en la imagen que hay a continuación, simplemente debemos rotar suavemente la articulación durante unos 15 segundos.   ROTACIÓN DE RODILLAS:  Para calentar las rodillas solo debemos flexionarlas durante unos 15 segundos de esta manera.   ROTACIÓN DE CADERAS:  Para calentar las caderas lo único que debemos hacer es trazar círculos de esta manera durante 15 segundos. ROTACIÓN DE MUÑECAS:  Para movilizar las muñecas debemos trazar círculos durante 15 segundos, tal y como se muestra en la imagen siguiente. ROTACIÓN DE HOMBROS:  Para calentar los hombros solo debemos moverlos en círculos con los brazos estirados de esta manera durante 15 segundos. ROTACIÓN DE CUELLO:  Para...

                                   El calentamiento general.                 El calentamiento general son una serie de actividades que se realizan antes de practicar cualquier tipo de deporte y consta de suficiente esfuerzo como para activar todos los órganos de nuestro cuerpo.                  Algunos de los ejercicios practicados en el calentamiento general son estos:            EL CALENTAMIENTO DE TOBILLOS: El calentamiento de tobillos se hace moviendo el tobillo circularmente para calentar la articulación tal y como se muestra en la foto:          EL CALENTAMIENTO DE RODILLAS: En este calentamiento debemos trazar amplios círculos con las rodillas flexionadas ayudándonos para esto con las manos, de esta manera:       ...