EJERCICIOS VOLEIBOL


EN LA RED:


  • La indumentaria es la adecuada, traje de baño.
  • Los equipos se componen de dos jugadoras.
  • Las jugadoras juegan descalzas.
  • En ningún momento ninguna de las jugadoras es reemplazada. 
Para valorar las posibilidades recreativas del voleibol playa diré que es, como su nombre dice, perfecto para jugar en la playa ya que es muy divertido.

EJERCICIO 1:
            SIMILITUDES:

  • En ninguno de ellos se puede recibir de dedos.
  • La reglamentación dice que no sancionara como doble toque una acción defensiva.
  • En ambos se puede sacar desde cualquier parte de la linea del fondo de la pista.
  • Debe mantenerse un orden en el saque.
  • La técnica de sorteo y saludo son iguales.
  • La ejecución técnica es la misma.
           DIFERENCIAS:

  • El lugar donde se juega.
  • El número de jugadores.
  • El número de sets.
  • Las rotaciones.
  • El equipamiento.


EJERCICIO 2:
 Dedos índice y corazón de un mano extendidos: el bloqueo tratará de cubrir la diagonal del mate

 Índice y corazón de una mano extendidos junto al índice de la mano opuesta: Se va a bloquear de frente al jugador del lado cuyo dedo índice está extendido y en diagonal al opuesto. De esta forma la defensa queda situada en la parte derecha del campo.

 Dedos a la inversa que la anterior: Se va a bloquear al contrincante de la izquierda en diagonal mientras que al de la derecha se lo hará en línea. La defensa quedará situada a la izquierda del campo.

 El dedo índice de cada mano extendido, formando una cruz: Se tratará de cubrir toda la línea de mate. La defensa se encargará de la diagonal correspondiente.

LÍBERO:
 Es uno de los jugadores de un equipo de volleybol que se viste de manera diferente al resto del equipo y se especializa en defensa. Tiene normas que solo se le aplican a él como por ejemplo:

  • Solo puede haber un líbero en pista de los dos inscritos.
  • No puede sacar.
  • No puede bloquear ni hacer una tentativa de bloqueo.
  • No puede ser capitán del equipo ni capitán en juego.
  • No puede atacar ningún balón que se encuentre por encima del borde superior de la red en ninguna zona del campo.
  • Si realiza un pase de dedos en la zona de frente sus compañeros no pueden completar un golpe de ataque por encima de la red.
  • Solo puede jugar como zaguero y reemplaza únicamente a los zagueros.
  • Cuando se retira del campo debe ser cambiado por el jugador al que reemplazó o por el otro libero.


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